Guten Schlaf für gesunde Entwicklung fördern durch Matratzen
Eine altersgerechte Entwicklung benötigt mehr als nur Ernährung und Bildung – auch gesunden Schlaf braucht es, der es den Kindern ermöglicht, in Kindergarten und Schule wach und munter zu sein.
Selten gibt es Betten in den Behausungen der Informal Settlements. Oft teilen sich mehrere Familienmitglieder Unterlagen, die die Kälte nicht abhalten und auch kaum Schlafkomfort bieten. Guter Schlaf ist sehr wertvoll und spielt eine entscheidende Rolle bei der körperlichen und geistigen Entwicklung von Kindern: Während des Schlafs produziert der Körper Hormone, die für das körperliche Wachstum der Kinder wichtig sind und zudem unterstützt der Schlaf die kognitive Entwicklung, das Lernen und die Gedächtnisbildung. Die qualitative Aufwertung der Schlafumgebung mit Matratzen fördert so die gesunde Entwicklung der Kinder. Unzureichender Schlaf hingegen verursacht Konzentrationsstörungen, Verhaltensauffälligkeiten und kann zu einer beeinträchtigten Immunfunktion führen. Daher ist es entscheidend, dass wir auch auf die Schlafgewohnheiten der Kinder achten und ihnen eine Umgebung bieten, die einen erholsamen Schlaf unterstützt. Die qualitative Aufwertung der Schlafumgebung mit Matratzen fördert so die gesunde Entwicklung der Kinder.
Jetzt 195 Schüler*innen aus mittellosen Familien für gesunden Schlaf und gute Träume mit Matratzen ausstatten und jetzt eine Matratze spenden.
1 Matratze = 54 €